如何從人物搜尋網站移除您的個人資料

作者：Reza Kuweiti · 2026 年10 月 29 日

人物搜尋網站會公開刊登住家地址、電話號碼和親屬資料，任何人都看得到。加州居民現在有一個免費的州政府工具，可以完成大部分的工作，其餘部分只需謹慎地逐一申請退出。

1. 加州居民：先從 DROP 開始

加州的 Delete Request and Opt-out Platform (DROP)（刪除請求與退出平台）會向在州政府登記的每一家資料仲介商發送一份刪除請求，總數超過 600 家。這項服務免費，由加州隱私保護局（California Privacy Protection Agency，CalPrivacy）營運。

確認您住在加州。DROP 會透過 California Identity Gateway 或 Login.gov 核對居住身分。
填寫您的個人資料。至少需要姓名、出生日期和郵遞區號。加上您使用的電子郵件地址和電話號碼，可以幫助資料仲介商找到更多您的紀錄。
保存您的 8 位數 DROP ID，並且不要外流。您需要用它來查詢處理狀態。

自 2026 年 8 月 1 日起，資料仲介商必須處理 DROP 請求，並且至少每 45 天檢查一次是否有新的符合資料。狀態更新最多可能需要 90 天才會顯示。您之後可以修改個人資料，例如加入新的電話號碼。請參閱 DROP 的運作方式。

2. 了解 DROP 不會刪除哪些資料

某些公共紀錄，例如房產所有權或選民紀錄，可能會被保留。
您直接提供給公司的資料，例如註冊帳號時提供的資料，不在適用範圍內。
未登記為資料仲介商的網站不會收到這項請求。

所以使用 DROP 之後，請自己再檢查一遍。

3. 搜尋您自己

在搜尋引擎上，以及搜尋結果中出現的人物搜尋網站上，先搜尋您的姓名加上所在城市，再搜尋您的電話號碼和住家地址。把每一個出現您資料的頁面列成一份簡單清單：網站、連結以及顯示的內容。

另外準備一個只用於申請退出的電子郵件地址，讓確認信和任何垃圾郵件不會進入您的主要收件匣。

4. 逐一網站申請退出

在每個網站的頁面底部，尋找名為 Opt out（退出）、Do not sell my information（請勿出售我的資訊）或 Privacy（隱私）的連結。大多數網站會請您找到自己的資料頁面，並透過電子郵件確認。如果網站只提供電子郵件地址，請寄送以下內容：

這則訊息為英文，因為要寄給美國的公司。請填寫 [方括號] 中的內容。

Hello,

Please remove my listing from your website and delete my personal information. [I am a California resident.]

Name: [full name]
Listing link: [link to the page]
City and state shown: [city, state]

Please confirm in writing when it has been removed.

Thank you,
[Your name]

除非網站確實要求而且您也願意，否則不要寄送身分證件影本。絕對不要提供您的社會安全號碼（Social Security number）。
申請退出應該是免費的。您不需要向該網站購買任何東西。
Google 也提供 Results about you（關於您的搜尋結果）工具，可以要求 Google 移除顯示您電話號碼或住家地址的搜尋結果。

5. 加州以外的地區

DROP 只適用於加州居民。其他人可以使用第 3 步和第 4 步。FTC 的人物搜尋網站指南也說明了相同的流程。

6. 幾個月後再檢查一次

網站購入新資料後，您的資料可能會再次出現。每隔幾個月重新搜尋一次自己，對重新出現的資料再次申請退出。保留您的清單和確認信，以便知道哪些網站已經處理過。

僅供一般參考。請務必先確認收件機關或公司接受的方式與文件。